Астрал и осознанные сновидения. Форум практиков

Собственно само ощущение вспомнил когда начал пытаться осознанно выйти в фазу(а начал только прошлой ночью). Это ощущение возникало часто в детстве после хорошей ссоры или других больших неприятностей. Мой мозг так устроен, ещё в детстве я ложась спать в сильном возбуждении, вижу мелькающие и изменяющиеся образы. Обычно просто засыпаю. Но в случае с сильно подавленным состоянием, возбуждение перед сном приводит к возникновению странного эффекта: мелькающие образы превращаются в нечто тёмное и бесформенное постоянно меняющее свою... объём что ли? Потому что это уже не зрительные видения а именно ощущения собственного тела. Оно рождает подобный образ ощущений, чувств. Вместе с этим образом начинает менять форму и всё тело. Это как будто ты проваливаешься в бесконечность без света. Вся эта бесконечность меняется и передвигается всё быстрее и быстрее пока ты не вскакиваешь не в силах выдержать изменения и кувыркания собственного тела.
Это состояние настолько неприятно и давит, что я благополучно "забыл" о нём на долгие годы. Пока не вернулся страх его испытать снова вчера ночью. Кто нибудь ещё испытывал подобное когда-нибудь и знает ли что это такое?

Примерно представляю, бывает нечто подобное после переживаний, мозг никак не может успокоиться. В этом случае лучше наверное встать, если эти образы становятся неприятными ощущениями.

Я понимаю о чеи вы.

Тож в детстве было такое, бесконечное пульсирующе нарастующее в "черной пустоте", ощущения вызывало как будто на американских горках, то накатывало то уменьшалось.