Астрал и осознанные сновидения. Форум практиков

Узнал в чате один из вариантов метода Монро.
К сведению глаз к носу нужно добавить еще кое что. Во время скашивания глаз появляется ощущение будто над макушкой что то напрягается его нужно отдалить а потои как только почувствуете "прилив крови" спускаете напряжение в голову.
P.S. Уже сидя на стуле удалось вызвать в голове чувство которое бывает перед вибрациями.

Ладно описываю подробно: Многие люди нащупывают вибрации с помощью скашивания глаз к носу или на верх. Например вы с ракрытыми глазами смотрите на нос у вас возникает точка соединения над носом её можно перемещять не перемещая глаз и ловить вибрации как антеной.