Астрал и осознанные сновидения. Форум практиков

Я новичок и еще ни разу специально не входила в фазу. Но частенько осознаю себя во сне спонтанно.
Вчера проанализировала, ПОЧЕМУ со мной происходили все эти вещи (управление сном, людьми во сне, их поведением по отношению ко мне). Пришел в голову вывод (кстати, после сна), что это происходило исключительно на фоне серьезных психологических потрясений, проблем, стрессов, безвыходности. Может ОС - это своеобразная защитная реакция организма?

Мои ОС начинались со страшилок и парализации после сна. Ведь осознать себя в кошмаре проще. Могу сказать, что специально себя не тренируя и вообще не отдавая отчет в происходящих вещах, сны стали прогрессировать. Они стали лучше, добрее. Однажды я испытала невероятное чувство в фазе, я ни чего сознательно не меняла, события будто сами подстраивались под меня, непередаваемая невообразимая бесконечная красота. Жесть, когда пытаешься описать подобные вещи, они звучат очень плоско, но переживания были такие сильные, что когда я проснулась (рано утром, сама) у меня на лице были слезы.

Мне кажется, для эффективного отправления в фазу, нужно, чтобы тебе чуть чуть чего-то в жизни не хватало: еды, воды, сна, секса, признания, любви, успеха. Это лично мой вывод, не претендующий на истину. Иначе, как объяснить, что во время полного "счастья", высыпаемости, хорошего настроения, отпуска такого никогда не происходило?

Секаса ооооошен не хватаэт (с) но ни фаз ни осов не наблюдается. А ещё испытываю острую нехватку бабла и мотивации к жизни, эээээ....наоборот, в тяжелый для меня период жизни и фазы прекратились, а в хороший шел к успеху 7- мильными шагами. Яков, город Нн

У вас не происходило, а у других происходит сплошь и рядом, вон в дневниках почитайте. Человек в отпуске на море, всем доволен и счастлив выше крыши, и в фазу все равно входит:) Может просто вы в "хорошем" настроении спите как из пушки, а надо ведь чтобы мозг работал, для ОСа. У мене в стрессе наоборот, отсутствие осов и фаз. Только тяжелые мутные неосознанные тревожные сны.

Аирнокс, вы попали в точку. Я с детства очень чутко сплю, и, видимо во время стресса особенно

Вряд ли.У меня такого не наблюдалось.Сейчас какой то спад фаз.А ничего не изменилось.Ос тоже нету.А раньше как то поболее было.