Дата публикации:
Иногда сложно понять, чем отличается сон от осознанного сна. Причем с такой проблемой сталкиваются и новички, и опытные практики. Суть заключается в особенностях управления предметами и событиями внутри сюжета ОС.
Чем глубже вы погружаетесь в фазовое состояние, тем стабильнее становятся предметы внутри него. Становится ими управлять. Например:
- Изменять;
- Увеличивать;
- Уменьшать;
- Менять цвет
Поэтому если вы глубоко заснули, погрузились в ОС, то его законы становятся такими же, как и в реальном мире. И именно в этот момент становится сложно определить, находитесь ли вы во сне, или уже проснулись и проживаете свою реальную жизнь.
Если рассматривать техники, которые позволяют управлять сюжетом, то у них есть одно общее звено. Дело в том, что чем дольше человек находится в фазе, тем сильнее его ощущения. И каждая техника основывается на обходе этого правила. Например, если вы не уверены, что спите, то можете опробовать одну из техник. Если она сработает, значит, находитесь в ОС. Глубина сна является таким же важным критерием, как и стабильность. Когда вы спите, но ваш мозг находится в состоянии активности, сознание работает несколько иначе. Оно концентрируется на ощущениях. И если вы сможете убедить себя в других ощущениях, то сможете поменять пространство.
Например, вы находитесь в осознанном сне и держите в руках яблоко. Вы можете его рассмотреть, ощутить ладонями и даже понюхать, вдохнуть ароматный запах. Такие ощущения делают объект реальным, вы четко понимаете, что именно находится в ваших руках. Однако если вы закроете глаза, то сможете быстро повлиять на текущую реальность. Это не всегда удается с первого раза, поэтому нужно практиковаться. Поскольку ваши глаза закрыты, то одного ощущения вы лишились. Теперь вы не видите яблоко, и можете проще убедить свой мозг, что на самом деле в ваших руках груша или апельсин. Спустя время, когда вы откроете глаза, то будете действительно держать не яблоко, а другой фрукт, в реальности которого убедили самого себя.
Можно попробовать провести и другое исследование, чтобы определить, в каком именно сне вы пребываете. Для этого просто положите яблоко на стол. Подойдет и любая другая поверхность, включая пол. Теперь закройте глаза и убедите себя в том, что яблока на самом деле нет. Перед вами только чистая поверхность. Если вы находитесь в осознанном сне, то будет действительно происходить все то, в чем себя убеждаете. В этом случае, когда вы откроете глаза, объект действительно исчезнет. Это обусловлено тем, что ваши ощущения отключаются. Теперь вы не видите и не трогаете яблоко, поэтому легко представить, что его нет. Его немного удерживает на месте только память, но с ней можно работать, если научиться.
То же самое если вы очутились в кошмаре. Вы сможете использовать быстрые техники, чтобы избавиться от страшных элементов окружающего пространства. А со временем научитесь менять их на приятные. Постепенно вы сможете менять все, включая ваше тело, например, добавить к нему крылья или жабры, чтобы перемещаться нестандартными способами вопреки законам реального мира.
Вы можете применять различные техники и приемы, чтобы обойти данное правило. Стабильность пространства в осознанном сне вполне можно менять. Главное – подобрать именно ту методику, которая будет подходить вам, хорошо у вас получаться.
И это – единственное, чем отличается осознанный сон от обычного. Если вам снится обычный сон, то вы не сможете осознать себя. Поэтому у вас не получится и влиять на окружающее пространство. Если же вам удалось проникнуть в осознанный сон, тогда контроль над происходящим полностью находится в ваших руках. Вы можете поменять как мелкие детали, так и все окружение. Обычный сон просто происходит. Если в нем будет что-то плохое, то сможете только проснуться от страха (или резкого движения). Когда что-то плохое происходит в осознанном сне, это можно сменить на что-то хорошее.
Понимая особенности управления пространством в осознанных снах, вы откроете для себя колоссальные возможности для самолечения, самоанализа и саморазвития (и немного для развлечения).
Лучшие книги про осознанные сны
