Дата публикации:
Можно однозначно сказать, при каком всего одном обстоятельстве у практика будут постоянные проблемы с прямым методом, или он вообще никогда не будет работать. Это наличие избыточного желания получить результат прямо здесь и сейчас. Если практик ложиться с мыслью, что вот теперь он во что бы то ни стало, обязательно попадет в осознанное сновидение, используя прямой метод, то попытку можно даже не делать.
Такое избыточное желание в большинстве случаев неминуемо отразиться на физиологии, что выльется в отсутствии нырков сознания или их слабой глубины. Проблема в том, что такую ошибку делает практически каждый новый практикующий. Зачастую, именно из-за этой, казалось, несущественной и едва уловимой ошибки прямые техники и считаются сложными.
Любопытный факт!
Совет отпустить яркое желание обязательно попасть в осознанное сновидение при прямом методе входа в нее для большинства практиков является ключевым.
Поэтому еще перед началом попытки, не говоря уже о периоде ее выполнения, должен присутствовать элемент спокойствия и безразличия к конечному результату. Нужно отпустить контроль, просто перестав ставить себе обязательное условие попасть в осознанное сновидение. В голове должно быть полное спокойствие и почти полное безразличие, насколько попытка будет эффективна: получится- хорошо; не получится — не важно. Намерение попасть в осознанное сновидение должно быть, но оно должно быть внутренним, а не отражаться в избыточном желании и контроле над ситуацией.
Пока практик не научится относиться спокойным образом к прямым методам входа в осознанное сновидение, ни о какой реальной практике речи идти не может. В лучшем случае, будет получаться в одной попытке из 50-100, хотя эффекта можно добиться в большинстве попыток. Достаточно отметить, что все продвинутые пользователи прямой техники умышлено или неумышленно используют этот момент понижения важности результата. И наоборот, всем попыткам новичков сопутствует чрезмерное желание получить обязательный результат, что и является главной причиной неудач.
Чтобы ситуация была более понятна, можно разобрать типичный пример того, как прямая техника может срабатывать. Допустим, кто-то одному человеку вкратце рассказал про осознанное сновидение и по ошибке сразу описал прямые техники. Немного заинтересовавшись, человек приходит домой и перед сном просто так, без избыточного желания начинает выполнять попытку, которая с первого же раза оказывается эффективной. Человек переживает бурную и гиперреалистичную осознанное сновидение, после чего он понимает, о чем речь и уже очень настойчиво хочет снова туда попасть. На следующий день он ложиться уже с четким пониманием и с обостренным желанием пережить те же потрясающие переживания. Но теперь его разум настолько хочет получить результат, что весь его организм чисто по физиологическим причинам не может попасть в то состояние, которое предшествовало удачной попытке, выполняемой без какого-либо избыточного стремления. Как итог, при тех же самых техниках, осознанный сон больше не наступает, что вводит в полный ступор человека, ведь он уверен, что результат именно в технике, а не в отношении к процессу.
Поскольку при прямых техниках вечером или среди ночи используется естественная волна засыпания организма, то можно этот процесс значительно усилить. Например, прямые техники удаются значительно легче, если наблюдается значительный недосып. Мало того, при этом можно обойтись даже без плавающего состояния сознания. Главное, просто не отключиться сразу же, применяя соответствующие варианты техник. Однако не стоит все время издеваться над собой, используя столь изощренный метод, как лишения себя сна на сутки и более. Хотя попытки после двухсуточного бодрствования окажутся во много раз эффективней, но только для опытного и знающего человека, а новичок может тратить много усилий совершенно зря.
Сильное стремление организма ко сну появляется не только из-за длительного бодрствования, но и физического и морального утомления. Поэтому чем тяжелее был день, чем больше он унес сил и внимания, тем легче окажутся прямые техники. И тут главное быстро не уснуть на них, для чего нужно заранее выбирать более активный вариант исполнения техник, чем обычно.
При всем этом, подобный фактор усталости и недосыпа следует использовать только в редкие моменты, когда обстоятельства сами к нему приводят. Не стоит издеваться над своим организмом умышленно, вызывая сильную усталость или длительное недосыпание. В абсолютном большинстве случаев такую ситуацию могут использовать только новички, так как опытный осознанном сновидениир всегда спит, когда хочет спать. При регулярных и доступных осознанный сонх совершенно нет необходимости идти на подобные жертвы и усилия.
Прямые техники, все же, должны осуществляться в нормальном состоянии и в удовольствие. Практик должен получать наслаждение от самого процесса применения метода, а не относится к нему как к раздражающей необходимости попасть в осознанное сновидение. Именно по этой причине следует выполнять наиболее интересные техники в наиболее подходящие по настроению моменты. Ни в коем случае не следует искать осознанное сновидение путем пыток над своей волей и организмом. Существует прямая связь между действием в удовольствие и эффективностью прямого метода: чем больше раздражения от процесса, тем хуже возникает плавающее состояние сознания и тем меньше шансов на успех. И ровно наоборот.
Существует несколько маркеров, однозначно указывающих, насколько верно осознанном сновидениир движется к цели освоить прямой метод. Во-первых, после неудачной попытки не должно возникать раздражения и чувства потерянного времени. Это первый признак ошибки в стратегии действий и отношении к процессу. До тех пор, пока такое происходит, ни о каком устойчивом опыте в прямом входе в осознанное сновидение речь идти не может. Во-вторых, получение удовольствия от самого процесса выполнения техник. Если практику интересно и приятно работать с выполняемыми техниками, то они и работают гораздо лучше и во много раз более вероятно приведут к осознанном сновидении. Кроме того, при таком подходе почти полностью пропадает досада от неудачных попыток. Нужно проявить своеобразное уважение к техникам, а не относится к ним, как скучной необходимости попасть в осознанное сновидение. Если такая проблема существует, нужно просто переоценить роль техник и попробовать найти интерес в самом их проявлении. Конечно, их роль третьестепенна в прямом входе в осознанное сновидение, но они могут служить хорошим маркером качества выполняемого процесса.
Автор статьи — Михаил Радуга
