Дата публикации:
Забывание пробовать попасть в осознанное сновидение снова после ее завершения, хотя это очень помогает в разы увеличить опыт.
Зацикливание на техниках удержания, вместо фонового их выполнения.
Отвлечение на события и полное прекращение удержания, вместо постоянного его выполнения.
Подчинение мыслям, что удержание не нужно, когда осознанный сон кажется очень глубокой и стабильной, хотя это может быть мнимыми ощущениями.
Применение техник, используемых по необходимости, слишком поздно.
Остановка в растерянности от неопределенности дальнейших действий, хотя всегда должен быть план.
Забывание, что можно незаметно уснуть в осознанном сновидении, вместо того, чтобы постоянно помнить об этом.
Затягивание в происходящие события, вместо стороннего их наблюдения и управления.
Забывание, что техники удержания должны помогать всегда быть в максимально глубокой осознанном сновидении, а не просто удерживаться в лишь бы каком состоянии.
Прекращение применять удержание во время общения с живыми объектами, хотя это нужно делать всегда.
Осуществление счета без желания считать как можно дольше.
Осуществление представляемого вращения для удержания, вместо реального.
Пассивность и спокойствие, вместо постоянной активности.
Избыточное мышление и внутренний диалог, хотя этого должно быть как можно меньше.
