Дата публикации:
Распространенная бытовая «наркомания», непреодолимое желание вдыхать дым тлеющих веществ, содержащих никотин. Главная причина рака легких, пожелтевших зубов и кожи. Ежегодно уносит около 5 млн. жизней во всем мире. Активная политика вытеснения курения в развитых государствах конца ХХ — начала ХХI века привела к уменьшению на треть количества инфарктов и инсультов в этих странах.
Как лечить во сне
Прием лечебных средств
Широко рекламируемые средства лечения никотиновой зависимости, «Фазерон».
Непосредственное воздействие
Воссоздание в сновидение ярко выраженного ощущения отвращения к курению и акцентированное удержание этого состояния.
Программирование
У меня отвращение к сигаретам. Меня тошнит от дыма сигарет и их вкуса. Я здоровый и прекрасный человек. Я — полноценен и уверен в себе. Моя воля стойкая и надежная и т. п.
Полезные переживания
Занятие спортом в сновидение; быстро выкурить огромную сигарету или принять большую дозу никотина в таблетках, чтобы вызвать тошноту, головную боль и прочие неприятные ощущения, на которых нужно акцентировать внимание.
Психологическое воздействие
При полном отказе от курения это можно периодически делать в сновидение, дабы компенсировать психологическую потребность и не делать этого в физическом мире; попасть в сновидение в сосновый лес на побережье моря и вдыхать свежайший воздух, чтобы почувствовать его истинный вкус и прелесть
Общие советы и комментарии. Сама практика сновидения помогает преодолеть любые зависимости, в том числе курение. Поскольку наиболее результативное воздействие связано с психологией, в этой задаче сон может приносить плоды с первых же опытов. Затем нужно регулярно закреплять результат.
Автор статьи — Михаил Радуга
