Типичные ошибки для осознания во сне
Рубрики
Новости

Типичные ошибки для осознания во сне

Дата публикации:

Отношение к осознанию во сне, как не к фазовому состоянию, хотя это одно и то же явление.

Попытка достижения осознания во сне вместе с другими видами техник входа в осознанное сновидение, когда на этом лучше концентрироваться отдельно.

Недостаточное желание пережить осознание во сне непосредственно перед засыпанием, хотя это самый важный момент.

Продолжение подчинения сюжету сна даже после осознания, хотя дальнейшие действия должны быть самостоятельными.

Неверный ответ на вопрос «Не сплю ли я?» даже во сне.

Забывание о том, что при осознании во сне обязательно нужно (как и при других техниках) сразу приступать к углублению, а потом не забывать про удержание.

При техниках развития памяти вспоминание только самых ярких сновидений вместо всех подряд.

Нерегулярная концентрация на техниках осознания во сне, хотя это необходимо.

😴 LucidMe: умная маска для практики
Мы используем cookie-файлы для предоставления вам наиболее актуальной информации. Продолжая использовать сайт, Вы соглашаетесь с использованием cookie-файлов.
Принять
Отказаться