Дата публикации:
Устойчивое проявление иррациональных страхов, неприязненное отношение к чему-либо.
Как лечить во сне, сновидении
Прием
лечебных средств
Отвар корней валерианы (народное средст­во), широко рекламируемые успокаивающие средства, «Фазерон».
Программиро-
вание
«Мой разум трезв, я рассудителен и все воспринимаю по существу. Я смел. Я могу сделать все, что пожелаю. Моя воля железная, мои нервы стальные, спокойные» и т. п.
Психологическое
воздействие
Многократное переживание, полное погружение в максимально красочные и яркие сюжеты, которые в реальности вызывают фобии.
Общие советы и комментарии. Лечение страхов с помощью сновидения не просто является мощным и эффективным средством, это, веро-
ятно, самый лучший инструмент из известных в настоящее время. Во многих случаях эффект в буквальном смысле заметен с первого же воздействия. При корректных дейст­виях для избавления от фобии может понадо­биться всего несколько раз попасть в сон и применить техники лечения, лучшая из которых — психологическое воздействие. Учитывая сочетание с необычностью ситуации на­хождения человека в сновидение, надо сказать, переживание вызывающих фобии ситуаций может нести еще больше эмоций, чем в реальности. При этом человек может без какой-либо угрозы для жизни многократно ее переживать, хотя в реальности с этим могут быть самые разные сложности. По сути, это еще одно более совершенное направление систематической десенсибилизации, которой лечит фобии традиционная медицина.
Также стоит отметить важную роль практики сновидения в самом отношении к страхам и фобиям. Поскольку сон сама по себе бывает страшным переживанием, ее практика существенно ослабляет восприимчивость к любым стрессам. Мало того, во время практики сновидения человек, как правило, все равно в первую очередь встречается со своими фобиями в преувеличенном виде, и ему просто ничего не остается, как их превзойти.
+7(981)878-39-37
(WhatsApp/Telegram; Анна, будни 9:00-21:00 по Москве annabuchneva.aing@gmail.com
Мы используем cookie-файлы для предоставления вам наиболее актуальной информации. Продолжая использовать сайт, Вы соглашаетесь с использованием cookie-файлов.
|
