Стремиться развить в себе осознанность как цель - неправильная. Так не делают, от того тебе и тяжело. Осознанность - это побочный продукт.Olgerd wrote: ↑Fri May 29, 2020 12:02 am Ну тогда вариант только один молиться Небесному Учителю и пророкам его. Сама фраза "можно так упражняться днями напролет" говорит о том, что ты никогда этим не занимался. Это очень тяжело поначалу, от этого устаешь, хуже чем от тяжелой физической работы. И хорошо, если ты продержишься хотя бы полчаса в таком режиме.
А на счет Небесных Учителей, можно молиться конечно, но осознанность по-любому происходит от импульса Небесного Учителя. А про пророков я не понял. Пророки властью давать осознанность не обладают. Пророки - это люди на Земле, а Небесный Учитель - это первый уровень Иерархии Бога, энергомир.