Астрал и осознанные сновидения. Форум практиков

Posted: **Wed Apr 18, 2007 12:38 pm**

Привет!
У меня такая проблема: когда я нахожусь на стадии расслабления, у меня начинает чесаться лицо (щеки. нос), что препятствует дальнейшим этапам.С чем это связано, и как с эти справиться?

Posted: **Thu Apr 19, 2007 10:17 am**

Я то же испытывал такое во время расслабления. Отчасти помогает мысленно представление того как ты почесался ;))

Posted: **Thu Apr 19, 2007 11:28 am**

Во-первых, это признак того, что вы больше уделяете внимание расслаблению тела, а не сознания, что должно быть первичным и основным. Расслабив ум, тело само будет в нужном состоянии.

Часто люди так активно пытаются расслабиться, что их мозг наоборот входит в стадию максимальной активности.

Во-вторых, надо чаще мыться.
Шутка.

Posted: **Thu Apr 19, 2007 11:49 am**

усвою) спс

Астрал и осознанные сновидения. Форум практиков

Проблемы при релаксации

Проблемы при релаксации