Астрал и осознанные сновидения. Форум практиков

В самом начале я думал, что все происходящее абсолютно реально. Потому что все происходило в моей квартире и обстановка была довольно обыденной, но потом я начал вспоминать, что на самом деле лежал на кровати и пытался добиться входа в фазу путем визуализации. Я представлял себе разные образы которые постепенно становились не отличимыми от реальности. Сначала они появлялись как будто не во весь экран, но постепенно становились все больше и больше. В какой-то момент я просто отключился и потом уже очнулся в фазе. Еще я заметил что мои ноги иногда меня не слушаются. Я прото падаю на пол, но не сразу а постепенно. Как человек который очень много выпил. Еще через некоторое время я выгнал всех своих гостей из дома и пошел в комнату где не доходя до своего рабочего стола снова начинаю падать, но не как обычно, а теряя сознание. В общем все постепенно почернело и я тут же очнулся в своей постели.
От обычного сна это отличалось тем, что я мог вести себя так как хотел и наблюдал за всем происходящим только от первого лица, когда в обычном сне такое бывает редко.
Подскажите пожалуйста, что же это на самом деле было?

Очень похоже на фазу.

Как осознанность? в процентах если нетрудно.
Сейчас как вспоминаешь? как сон? как реальность? смежное?

Казалось как абсолютная реальность. Только не много странная. Цвета были насыщеннее, мироощущение было не много странным.

Ну я же говорю - фаза :))

НУ тогда я рад) Просто не думал, что в первый же раз получится..

На всякий случай, не разочаровывайся.Это наверняка не максимум.
Я хочу сказать, что дальнейшие опыты полюбому будут продолжительнее, осознаннее, интереснее по сюжету.Это кстати относится ко всем, у кого первые выходы выдались неинтересными, мутными или просто пустыми в виду моральной неподготовленности.

Зы оО уже 101 сообщенее

У техники визуализации есть 2 минуса. Можно запросто уснуть, а второй это то, что очень трудно потом отличить сон от фазы. Иногда только уже по пробуждению понимаешь, что в фазе находился. Зато благодаря экспериментам с фазой у меня начало развиваться творческое мышление, да и вообще многие показатели сами по себе пошли в верх. Научиться бы еще четко и главное вовремя распознавать фазу пока ты еще в ней. Может у кого-то уже было что-то подобное? Хотелось бы узнать, как вы решили эту проблему?