Астрал и осознанные сновидения. Форум практиков

всем доброго времени суток
помогите разобраться,пожалуйста.
уже второй раз такое дело.во сне вроде понимаю что я сплю..но как-то не глубоко и как-то "ну и что?"...
сегодня начал руки тереть (да,ощущения реальные на 100%). в первый раз на руки смотрел...и каждый раз летал)только сегодня вниз.минуты три.под музыку))...
так вот,я сомневаюсь что руки тереть я начал по своей воле...кажется.это был лишь сон..помните,как у менделеева?захотел-приснилось...
как вы думаете что это было?..
ах да,еще как проснулся были фантомные звуки.от одного чуть не оглох -___-

ОС - это сновидение, в котором человек ясно понимает, что он спит, и одновременно с этим может контролировать сновидение, действовать в нём в соответствии со своими желаниями и волей.
Из этого следует, что у вас не был ОС. Это можно назвать полу-ОС, (так как вы поняли, что спите)

Думаю вы на верном пути, тренируйтесь, применяйте различные техники углубления и удержания в ОС/фазу.
Великое множество таких техник вы можете найти на нашем сайте...поищите.

да,спасибо,с техниками знаком,начитан)...
дело,видимо в практике..это был лишь второй....полу-ОС

Ну в таком случае дерзай!))

ну всё...процесс пошел (С) это был точно ос)