Рубрика: Дамир Миронов

Многие спрашивают — как начать практиковать внетелесные путешествия и осознанные сновидения? С какой методики или техники начать? Но мало кто учитывает, что дело не всегда в техниках и методиках, дело еще в общем состоянии вашего организма и психики в целом.

В этой статье будут приведены базовые рекомендации, которые стоит внедрить в свою жизнь еще ДО начала практики, и конечно же во время нее.

1 — Старайтесь держать режим сна. Сон с 23 до 8-9 утра. Может быть сразу и не получится, и не стоит себя ругать если режим сбивается, но, если будет получаться — будет очень здорово. Такой режим сна используется для накопления ресурсов психики, их и будем потом использовать в процессе практики.

Используйте и отмечайте во время практики:

— Заведу календарь для того, что бы отмечать запланированные и незапланированные дни практики.

— Заведу дневник, где буду записывать опыты по их завершению.

— Обдумаю и отмечу в календаре план практики фазы на следующий месяц.

— В течение дня сделаю тренировку «цикла техник», чтобы во время практики техники шли «как по маслу».

— Вечером перед утренней практикой начну готовиться ко сну за 1-2 часа, что бы, когда лягу, уже был готов уснуть.

С интересом наблюдаю за тем, какие люди приходят обучаться практике внетелесных путешествий и осознанных сновидений (фаза). Заметил несколько категорий:

Исследователи

Это те люди, которые не могут жить без того, чтобы не исследовать себя и мир вокруг. Они не могут спокойно сидеть и понимать, что что-то уникальное и удивительное может пройти мимо них. Знать, что фильм «Начало» с Ди Каприо на 90% правда и не испытать такой же собственный опыт — это не их выбор. Не могут жить без разгадывания тайн психики и бессознательного, без поиска ответов на вопросы о первопричинах физического мира и смысла жизни.

ВОПРОС – Почему персонажи во сне против того чтобы человек осознался, и иногда очень недовольны по этому поводу? А иногда даже агрессивны.

ОТВЕТ – Персонажи — это элементы сна, которые являются частью Вашего бессознательного. Когда Вы проявляете сознание в областях бессознательного (находитесь осознанно в осознанном сне или внетелесном переживании), то бессознательное, через элементы сна, автоматически хочет затянуть обратно в сон, т.к. раньше для психики было привычнее функционировать именно так. Происходит что-то необычное, к чему психика еще не привыкла, и сформированные ранее процессы, хотят вернуть все в прежнее русло. Это намного реже проявляется у практиков, которые практикуют осознанные сны с раннего детства, т.к. психика изначально формируется нужным образом.

Я знаю, чем ты занимался в прошлой фазе…

С уверенностью могу сказать, что каждый начинающий или уже опытный практик фазы (осознанных сновидений и внетелесных путешествий), так или иначе когда-то испытывал сексуальный опыт в фазе. Почему? Не секрет что область бессознательного таит как скрытые, так и явные  желания, чувства, эмоции. И первое, с чем мы встречаемся, становясь с бессознательным ближе (выходя в фазу) — это фундаментальные желания в удовлетворении своих базовых потребностей, как человека.

Чувство голода, страх смерти, чувства дома, защита, а также тяга к переживанию сексуального опыта (продолжение рода). Открывая дверь бессознательного, мы как будто активируем дремлющие желания, и начинаем их испытывать сильнее.