Дата публикации:
Во время осознанного сновидения возможно заниматься чтением, однако это сопровождается некоторыми трудностями. Прежде всего, мелкий текст часто оказывается нечитаемым из-за эффекта гиперконцентрации, который искажает текст при попытке его рассмотреть. Решить эту проблему можно, используя источники информации с более крупным шрифтом. Например, текст в обычной книге может расплываться при детальном рассмотрении, но крупное название на обложке книги легко читается, поскольку его размер позволяет быстро воспринять информацию без напряжения зрения.
Вторая сложность заключается в том, что даже если текст читаем, он может оказаться бессмысленным, представляя собой набор случайных слов или букв. В таких случаях стоит попытаться перелистать страницы в поисках осмысленного текста, если это книга или газета. Можно также попробовать найти другой экземпляр или создать новый объект с помощью техник нахождения предметов. Эти действия применимы и в тех случаях, когда текст состоит из непонятных символов и знаков.
Кроме того, во время чтения важно помнить о техниках удержания осознанности, так как можно потерять внимание из-за содержания текста или чрезмерного расслабления, что часто приводит к выходу из состояния осознанного сна.
