Дата публикации:
Для выяснения причин, почему одни люди хорошо помнят свои сны, а другие нет, учёные провели исследование с использованием электроэнцефалографа. Прибор фиксировал мозговую активность в момент, когда участники случайно слышали своё имя. Записи делались как во время сна, так и в состоянии бодрствования. Испытуемых разделили на две группы: тех, кто почти ежедневно может вспомнить свои сны, и тех, кто делает это значительно реже.
Во сне обе группы демонстрировали одинаковые изменения активности мозга при тихом воспроизведении их имени, достаточном, чтобы не разбудить. Но в состоянии бодрствования группа, хорошо запоминающая сны, показала более выраженное снижение активности альфа-волн при слышании своего имени по сравнению с другой группой.
По общепринятой теории, уменьшение альфа-волн указывает на то, что мозг готовится ответить на внешний стимул. То, что одна группа показала более значительное снижение, может свидетельствовать о том, что эти участники задействуют более обширные области мозга для обработки звука. Иными словами, они используют больше участков мозга для восприятия звука во время бодрствования. А во время сна активность альфа-ритмов возрастает, возможно, чтобы защитить мозг от пробуждения из-за внезапного звука.
Также было замечено, что те, кто хорошо помнит свои сны, чаще просыпаются ночью и на более длительные периоды. Вероятно, это связано с их повышенной чувствительностью к внешним стимулам, таким как звуки. Хотя ещё многое предстоит исследовать в этом направлении.
Автор Flying Lion
