Осознанные сновидения - форум практиков

Zakidaju!!!!

:):):)

http://webcache.googleusercontent.com/s ... clnk&gl=dk

I eshe vot:

http://www.realyoga.ru/Downloads/yoga_n ... aciey.html

http://www.realyoga.ru/Downloads/yoga_n ... cii_2.html

Vot neskol'ko linkov:

http://youryoga.org/wiki/yoga/yoga_nidra.htm

http://www.yogaclass.ru/nidra.html

Skin svoj mail, y menja est' na kompe v Mp3 v razlichnih versijah:
korotkoj og dlinnoj.

Spleen: ha ha :0)

Ой, спасибо Вам большое, Вы не представляете как Вы меня успокоили!!! Сегодняшняя ночь прошла с бурными и четкими сновидениями, но неплохими ;) А вообще я без снов не сплю, толко если здорово выпью, что было уже очень давно :) По моим снам можно писать сченарии для триллеров и Голивудских ужастиков,...

УУх вон оно как? :)

Да я и не хочу вроде этого, а оно само :(

Придется что-то с этим делать...не спать долго я не смогу :(

Spasibo, dorogie!!!

Я тут приболела...простыла, не пожелаешь и врагу...Сегодня ночью со мной было что-то невероятное... Или потому что темпиратура била высокая или "крыша" подтекла, но так меня вышвыривало из тела... Так "колбасило"...все вокруг менялось, гудело, и тело мое бедное так вибрировало, ж...

FollowingDream: Ничего, что я встреваю? Смотрю, что это все написано тобой год назад? Интересно бы послушать твое откровение сейчас Поэтому нужно очиститься от хлама внутри, который слишком много весит и давит. Есть хорошие техники для этого. Мне этого как раз и надо! Напишите, как очиститься от все...

Не фига себе! И ты будешь продолжать с фазами?
Не стремно?

Йона Рабинович: Спасибо огромное, буду над этим работать...а то каждое утро сдерживаю себя, чтобы не рвануть в фазу, в кот. еще не была ;)

Awd: Ждем´с ссылочки! :)

Ой, спасибо, буду ОЧЕНь благодарна! :)

Ребята, у меня вопрос. Я страдала паническими атаками (ПА) около 5-лет назад, когда папа всвязи с болезнью уходил в мир иной, а я не могла ничем помочь. :( Потом "села" на антидипрессанты и "сижу" на них уже все эти 5 лет. Не хочу спрыгивать, боюсь ПА вернутся :( И преследует стр...

В Йоге-Нидра погружаешься имменно в такой психологический сон.

А что если рвануть из него в фазу?

Ребята, я до сих пор не могу прийти в себя. Астролог посоветовал заняться йога-нидрой, чтобы поработать с моей психикой....стрессы, панические атаки (ПА) в прошлом...и все такое... Коротко: йога-нидра - психологический сон, помогающий расслабиться физически, психически и ментально. И вот вчера вечер...