Представляю вашему вниманию одну из медитационных практик, использующуюся в Тибетской Йоге Сновидений. На занятиях по осознанным сновидениям и внетелесным путешествиям я обучаю ей людей, как одному из инструментов достижения плавающего состояния сознания, на фоне которого осуществляется выход из тела.
Учитывая сложность выполнения этой техники в чистом виде для западного человека, я немного упростил ее, оставив лишь самые важные технические элементы.
